腰痛

昨日から腰が痛くて、初めて整形外科に行った。
診察の結果、椎間板症とのこと。
ヘルニアではないとのこと。
椎間板の４番と５番の間隔が狭くて、
神経に触れてしまってるから痛みが走るんだと。。
痛み止め薬もらって痛みが治まるのを待つのみ。。